Golfstua

Handicap i golf: slik fungerer det

Av Jonas Haugen, hcp 3Faktasjekket av Marit Solberg5 min lesing

Handicap er et tall som sier noe om spillenivået ditt og gjør det mulig for spillere på ulikt nivå å konkurrere på like vilkår. Her forklarer vi hva handicap er, hvordan det regnes ut og hvordan det endrer seg.

Hva er handicap?

Handicap er et mål på hvor mange slag over banens forventede resultat du normalt bruker. Jo lavere tall, jo bedre spiller. En fersk spiller starter høyt, mens de beste amatørene ligger nær null.

Slik regnes det ut

Norge bruker det internasjonale systemet World Handicap System. Forenklet baseres handicapet ditt på snittet av de beste rundene dine fra de siste resultatene du har registrert, justert for hvor vanskelig banen er.

Slope og course rating

To tall beskriver vanskelighetsgraden på en bane. Course rating sier hva en god spiller forventes å score, mens slope beskriver hvor mye vanskeligere banen er for en gjennomsnittsspiller. Begge påvirker hvor mange slag du får på en gitt bane.

Hvordan endrer handicapet seg?

Hver gang du spiller en tellende runde og registrerer resultatet, oppdateres handicapet. Spiller du bedre enn nivået ditt, går tallet ned. Spiller du svakere, kan det gå litt opp, men systemet er bygget for at gode runder teller mest.

Hvorfor handicap er nyttig

Handicap gjør at du kan spille en jevn match mot venner med helt andre ferdigheter, og det gir deg en konkret målestokk på egen fremgang gjennom sesongen.

Ofte stilte spørsmål

Hva er et bra handicap?+

Det avhenger av hvor lenge du har spilt. Mange fritidsspillere ligger mellom 15 og 30. Kommer du under 20, spiller du jevnt og bra for en amatør.

Hvordan får jeg mitt første handicap?+

Etter at du har tatt grønt kort, registrerer du noen tellende runder. Resultatene danner grunnlaget for ditt første offisielle handicap.

Går handicapet opp hvis jeg spiller dårlig?+

Det kan stige litt, men systemet legger mest vekt på de beste rundene dine, så et enkelt svakt resultat påvirker lite.

← Alle guider